Multiple Sclerose gaat voor de meeste patiënten gepaard met fysieke uitvalsverschijnselen, gebrek aan energie en nervositeit. Met dit handzame boekje kun je een verscheidenheid aan qigong-oefeningen leren die de symptomen van deze zware ziekte aanmerkelijk verlichten.
Qigong richt zich bij uitstek op balans, lichaamshouding en energiestromen. Door het beoefenen van qigong verbeteren de fysieke en fysiologische functies, wat het tot een uitermate geschikt wapen maakt in de strijd tegen MS. Natuurlijk geneest qigong MS niet, maar het kan het leven wel veel prettiger maken.
De meeste oefeningen in dit heldere boek zijn staand of zittend uit te voeren, zodat ook in een verder gevorderd stadium de oefeningen soelaas kunnen geven. Het programma in dit boek is ontwikkeld in ziekenhuizen en uitgebreid getest door het gerenommeerde National Institute for Health and Clinical Excellence. De meeste deelnemers aan dit programma rapporteerden duidelijke verbetering op vele vlakken.
Nigel Mills is klinisch psycholoog, craniosacraal- en EMDR-therapeut. Daarnaast is hij qigong-leraar.
Boekgegevens
Titel: Qigong voor Multiple Sc lerose. Vind je balans
Auteur: Nigel Mills
ISBN: 978 90 202 0745 3
Pagina’s: 124
Prijs: € 19,95