Recent onderzoek(1) toont aan dat driekwart van mensen met slaapproblemen een natuurlijk slaapmiddel verkiest boven een receptslaapmiddel, mits dit even goed werkt. De introductie van Valdispert 450 mg is daar een antwoord op. Dit natuurlijke geneesmiddel is door de hoge dosis valeriaanwortel zeer effectief(2) bij slapeloosheid. Bovendien geeft het geen bijwerkingen en afhankelijkheid, zoals vaak bij het gebruik van receptslaapmiddelen.
slaapproblemen
Muziektherapie i.p.v. slaappillen bij psychiatrische patiënten
Slaapmiddelen zijn een oplossing voor acute problemen, maar langdurig gebruik heeft een averechts effect. Psychiatrisch verpleegkundige Gerrit de Niet ontdekte dat veel psychiatrische patiënten met slaapproblemen goed kunnen inslapen met rustgevende muziek.
Extra aandacht voor slaapproblemen tijdens week van de slaap
Op vrijdag 18 maart (tijdens de nationale week van de slaap) kunnen geïnteresseerden van 10 uur tot 14 uur meer te weten komen over slaapproblemen en de aanpak daarvan. In de hal van het ziekenhuis in Terneuzen en op d
Open dag Slaapcentrum Dekkerswald over slaapproblemen
Zaterdag 26 maart is het Nationale Slaapdag. Ter gelegenheid hiervan nodigt het Slaapcentrum Dekkerswald, onderdeel van het Universitair Centrum voor Chronische Ziekten (Dekkerswald UCCZ) iedereen uit die meer wilt weten over slaapproblemen,
Evenement voor goede nachtrust
Van 18 t/m 20 maart vindt in Ahoy Rotterdam de eerste editie van Slaap & Zo plaats. Een uniek evenement in Nederland waar de bezoeker zich kan laten informeren over hoe men een gezonde nachtrust kan bereiken. Een belangrijk initiatief ook, want uit onderzoek blijkt
Nationale Slaapdag op 26 maart 2011
Zaterdag 26 maart is uitgeroepen tot de Nationale Slaapdag. In het Wilhelmina Ziekenhuis Assen (WZA) is de Slaapkliniek Noord-Nederland gevestigd die op deze zaterdag een bijzonder programma presenteert.
Apneu wordt onvoldoend herkend door huisartsen
’s Nachts tijdens het slapen meer dan vijf keer per uur stoppen met ademhalen is een zeer ongezonde gewoonte en is kenmerkend voor slaapapneu. Onvoldoende diepe slaap leidt tot gebrek aan energie en stemmingswisselingen en