Survivaltips voor de overgang

In afwachting van je eerste opvlieger of zit je midden in de overgang? Mariëtte Woudenberg en Petra Butler voorzien je in Even met m’n hoofd in de vriezer van talloze tips, feiten en ervaringen.

Petra Butler en Mariëtte Woudenberg over de overgang

De auteurs, zelf overgangsters, visten tot op de bodem uit wat je van de jaren rond de menopauze kunt verwachten en ook wat voor kansen er voor je liggen. Geen onderwerp wordt gemeden!

Counseling en sport verkleinen last overgangsklachten

Onderzoekers van het Nederlands Kanker Instituut – Antoni van Leeuwenhoek Ziekenhuis (NKI-AVL) tonen aan dat vrouwen die als gevolg van een behandeling tegen borstkanker vervroegd in de overgang terecht zijn gekomen, baat hebben bij verschillende gedragsinterventies. De resultaten staan in de internationaal toonaangevende Journal of Clinical Oncology.

Huisarts ziet helft minder opvliegers

Opvliegers en vaginale droogte zijn de meest voorkomende problemen van vrouwen in de overgang: 55 tot 60% heeft opvliegers en ongeveer 30% heeft klachten van vaginale droogte.

Maar deze klachten leiden steeds minder vaak tot een bezoek aan de huisarts, zo blijkt uit een publicatie van onderzoekers van het NIVEL in Huisarts & Wetenschap.

Geheim achter vruchtbare periode vrouwen ontrafeld

Een groep onderzoekers onder leiding van het Erasmus MC heeft een deel van het geheim achter de vruchtbare periode van vrouwen ontrafeld. Ze hebben verschillen in het DNA ontdekt die invloed hebben op het moment dat een vrouw in de overgang komt. Een deel van deze verschillen bevinden zich in genen betrokken bij immunologische processen. Dat soort processen kunnen een rol spelen bij extreem vroege overgang. De wetenschappers beschrijven hun doorbraak maandag 23 januari 2012 in het toonaangevende wetenschappelijk tijdschrift Nature Genetics.

Roken verhoogt geslachtshormonen bij vrouwen na de overgang

Rokende vrouwen na de overgang hebben hogere concentraties geslachtshormonen in hun bloed dan niet-rokende vrouwen. Promovenda Judith Brand van het UMC Utrecht beschrijft dat samen met collega’s uit Cambridge in het tijdschrift Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism

Bloedwaarde voorspelt hoe lang vrouw vruchtbaar blijft

De leeftijd waarop vrouwen in de overgang komen is te voorspellen. Dat concludeert arts-onderzoeker Simone Broer van het UMC Utrecht in het tijdschrift Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. Door het meten van het hormoon AMH in het bloed van vrouwen, kan berekend worden hoe lang zij vruchtbaar zijn.