anatomie lichaam man

Vijf misverstanden over ontgiften

Het klinkt zo logisch: je lichaam ontdoen van gifstoffen door te vasten, een weekje een detoxdieet te volgen, een klysma te nemen of elke ochtend te gorgelen met olie (‘oil-pulling’, het nieuwste middel). Toch is de werkelijkheid een stuk gecompliceerder. Het Voedingscentrum legt uit waarom iedere vorm van ontgiften onzin is. “Mensen die ontgiften zijn