Bijna iedereen vindt gezondheid de belangrijkste waarde in het leven. Toch is het voor veel mensen lastig om gezond te leven doordat zij kampen met tabaksverslaving, overmatig alcoholgebruik, gebrek aan lichaamsbeweging of ongezonde voedingspatronen. Leefstijladvies Een goede leefstijladvisering en zo nodig begeleiding van de gewenste gedragsverandering is dan van groot belang. Omdat huisartsen en zorggroepen … Lees meer
Mindfulnesstraining met meditatie en bewegingsoefeningen verbetert de psychische gezondheid van patiënten met langdurig onverklaarde fysieke klachten, zoals chronische rugpijn, buikpijn, hoofdpijn of hartkloppingen.
Fotocredits: RelaxingMusic (cc)
Dit blijkt uit onderzoek waarop psychiater in opleiding Hiske van Ravesteijn op 2 oktober 2013 promoveert bij het UMC St Radboud.
Op donderdag 10 oktober 2013 is de landelijke Dag van de Duurzaamheid. Maastricht sluit daar op aan met een unieke actie.
Trailer Low Car Diet 2013
Geïnspireerd door het Low Car Diet idee van Urgenda, vragen wij mensen om tien dagen lang hun autosleutels in te leveren en gebruik te maken van openbaar vervoer, de (elektrische) fiets en (elektrische) deelauto’s.
Het aantal nieuwe gevallen van darmkanker per jaar in Nederland is met ruim 42 procent gestegen in 10 jaar tijd. Door nieuwe en effectieve vormen van behandeling overleven gelukkig steeds meer mensen deze ziekte. Deze mensen kampen vervolgens wel met onzekerheid over wat te doen om terugkeer van darmkanker te voorkomen. Hierover is nog weinig bekend. Daarom financiert het Wereld Kanker Onderzoek Fonds een nieuw onderzoek naar de rol van voeding en leefstijl bij terugkeer van darmkanker.
Corrie Wierda is 4 februari 2012 in Baarn afgestudeerd tot Ismakogiedocent. Zij heeft voor haar scriptie ‘Een optimale ‘Ganzkörperdurchzug’ – Verandering van houding door gerichte lichaamsmassage en ismakogie’ onderzoek verricht naar blokkades in haar lichaam die tot een verkeerde houding hebben geleid. Door haar studie is zij ‘natuurlijk’ gaan bewegen en voelt zij zich vitaler. Corrie is er van overtuigd: Een verkeerde houding is vaak oorzaak van lichamelijke klachten. Ga ‘natuurlijk’ bewegen en voel je vitaal.
Er bestaat een positieve relatie tussen lichaamsbeweging en leerprestaties. Dit blijkt uit een systematisch literatuuronderzoek dat deze week door onderzoekers van de afdeling Sociale Geneeskunde van VU medisch centrum is gepubliceerd in het gerenommeerde tijdschrift ‘Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine‘.