Maak van faalangst faalplezier

Fouten maken vinden we eng. We vermijden ze daarom liever. Terwijl iedereen weet dat je juist door te falen zo veel kunt leren en beter kunt worden. Dit is de faalparadox.

Fouten maken moet

Waarom blijven we allemaal zo graag in onze veilige comfort zone zitten, terwijl we weten dat dit niet productief is?

Meer zelfvertrouwen op je werk

Stel je voor: een vergadering op je werk. Je wilt graag wat zeggen, maar je maakt je opeens druk over wat de anderen van jouw inbreng zullen vinden. Of je hebt een belangrijke presentatie en ziet op tegen alle ogen die op jou gericht zullen zijn.

self-esteemFotocredits: Kiran Foster (cc)

Wat zullen ze van je denken? Misschien vinden ze je presentatie niet goed genoeg? Of een lastig gesprek met je leidinggevende. Het zweet breekt je uit bij de gedachte dat je bij hem wil aangeven dat je de werkdruk de laatste tijd als erg hoog ervaart.

Solliciteren en het belang van rechtvaardigheid

Kennisintensieve bedrijven op jacht naar talent doen er goed aan te zorgen voor een rechtvaardig sollicitatieproces en de rechtvaardigheidsverwachtingen bij potentiële sollicitanten gestructureerd te managen.

handshakeFotocredits: Buddawiggi (cc)

Dit helpt om talentvolle sollicitanten aan te trekken, faalangst tijdens de sollicitatie te verminderen en de meest talentvolle sollicitanten aan zich te binden. Dit stelt Brigitte Geenen in haar proefschrift Managing Applicant Justice Expectations.

Docenten praten anders met migrantenouders over schoolprestaties kind

Nederlandse ouders stimuleren hun kinderen anders om goed te presteren op school dan ouders met een migratieachtergrond. De visie van docenten sluit vaak beter aan bij die van Nederlandse ouders. Dit leidt ertoe dat de communicatie op school met migrantenouders moeizaam verloopt, concluderen NWO-onderzoekers Mariëtte de Haan, Inge Wissink en Ed Elbers van de Universiteit Utrecht.

Stopjeangst.nl speciaal voor jongeren

Op 21 september 2011 lanceert de Angst Dwang en Fobie stichting een website speciaal voor jongeren tussen 12 en 18 jaar oud: www.stopjeangst.nl. In 2010 gaven ongeveer 200.000 jongeren aan dat zij te maken hadden(gehad) met een vorm van angst die hen het leven moeilijk maakte,