dieetprogramma – Gezondheidskrant

Afvallen met een proteïne dieet

29/10/2021 door Proday

Er zijn diverse dieetmethodes op de markt gebracht, waarbij je gewicht kunt verliezen. Het dieet moet alleen wel bij je passen. Eén van die dieetmethodes is het proteïne dieet, ook wel eiwit dieet genoemd. Dit dieet zorgt ervoor dat je gewicht verliest maar ook op gewicht blijft dankzij een gezonde levensstijl. Dit alles bereik je … Lees meer

De voor- en nadelen van het Paleo dieet

23/01/201925/10/2018 door Drs. Oscar Helm

Het Paleo dieet, je hebt er waarschijnlijk al vaker van gehoord. Hier gaan we in op de voor- en nadelen die aan het Paleo dieet kleven. Op basis daarvan kun je bepalen of dit dieet bij je past. Voordelen van het Paleo dieet Ten opzichte van andere leefstijlkeuzes / diëten, heeft het Paleo dieet de … Lees meer

Het 17 dagendieet, nu ook het werkboek

07/07/2012 door Kosmos Uitgevers

In één maand tijd werden in de VS een half miljoen exemplaren van Moreno’s gezonde dieet verkocht. En ook Nederland is om, al meer dan 30.000 mensen kochten Het 17-dagendieet. Vanaf januari staat Het 17 dagendieet onafgebroken in de Bestseller lijst, en het goede nieuws is: Er komt nu ook een werkboek!

Lees meer

Stoïcijns dieet, het nieuwe dieet

04/04/2012 door Tineke Puyenbroek

Op feestjes gebeurt het regelmatig. Sta ik gezellig met een glas wijn in de hand, schaaltje borrelnootjes onder handbereik, te kletsen met een groepje vrouwen. Begint er één te praten over haar dieet. “Oh, nee he, daar gaan we weer”, denk ik. Nu vooral neutraal blijven kijken, niet mee bemoeien, misschien waait dit gespreksonderwerp zo weer van tafel. Maar nee. IJdele hoop.

Lees meer

Het Keuzedieet, afvallen zonder moeite

02/01/2012 door Voedingscentrum

Wie wil afvallen en daarna slank wil blijven, kan niet om een gezonde en ontspannen leefstijl heen. Het maken van slimme keuzes in voedingsmiddelen is daarbij van belang. Precies daarom draait het in het nieuwe Keuzedieet. Ongemerkt ponden kwijtraken Niemand wil dat zijn hele leven in het teken van afvallen staat. Als je je continu … Lees meer

Bijeenkomst gezonde voeding en afvalrages

20/05/2011 door ZorgAccent

Bij deze bijeenkomst wordt er aandacht besteed aan de voor- en nadelen van diverse afslankmiddelen, de afvalrages, gezond afvallen en de rol van de diëtist. De bijeenkomst is bedoeld voor mensen die gezond willen afvallen en mensen die geïnteresseerd zijn in voeding. De bijeenkomst wordt gegeven door een diëtist.

Lees meer

Online weegschaal uitkomst bij dieet

04/03/201113/04/2010 door Healthcoach

De eerste zonnestralen doen weer denken aan het strand, luchtige kleding en bikiniweer dat straks weer voor de deur staat. Het alarm voor veel Nederlanders om aan het gewicht te gaan werken. Uit onderzoek van HealthCoach.nl blijkt dat 72 procent van de 500 ondervraagden het tijdens een dieet belangrijk vindt om altijd overzicht op de resultaten te houden. Diëtiste Janneke Koeman introduceert een weegschaal die gekoppeld is aan je persoonlijke account op internet. Hierdoor worden de meetresultaten direct inzichtelijk voor de diëtiste die via HealthCoach.nl persoonlijke begeleiding geeft.

Lees meer