vrouw vrijheid

5 tips voor meer zelfvertrouwen

Gebrek aan zelfvertrouwen is een veelvoorkomend probleem. Wat is zelfvertrouwen en wat is de oorzaak van een gebrek aan zelfvertrouwen, maar vooral: wat kunt u zelf doen om meer zelfvertrouwen te krijgen? Wat is zelfvertrouwen Zelfvertrouwen is, zoals het woord al zegt, het vertrouwen dat u in uzelf heeft. Het is een realistische kijk op

brein

Nieuwe informatie beïnvloedt het menselijk brein

Nieuwe informatie kan zowel een beloning als een bedreiging signaleren. Judith Schomaker toont met haar onderzoek aan dat de waarneming van mensen gevoeliger en reacties sneller worden wanneer zij nieuwe informatie tegenkomen. Ook laat zij zien dat een nieuwe omgeving een positief effect kan hebben op het leervermogen. Het is al langer bekend dat het

Gebrekkig taalbegrip autisten is een aandachtsprobleem

Mensen met autismespectrumstoornissen begrijpen anderen vaak niet goed. Deels komt dat omdat ze zich moeilijk in hen kunnen verplaatsen, maar daarnaast lijkt er sprake te zijn van een beperkt taalbegrip.

onbegrip

Of ligt het nog anders? Psychologe Sophieke Koolen ontdekte dat het taalbegrip van autisten verbetert als hen gezegd wordt waarop ze moeten letten. Ze promoveert op 14 februari 2014 aan de Radboud Universiteit Nijmegen.

LVB-jongere gevoeliger voor invloed van vrienden

Jongeren met een Licht Verstandelijke Beperking (LVB) ervaren beperkingen op het terrein van cognitieve besluitvorming en zijn gevoeliger voor de invloed van leeftijdsgenoten. Dit blijkt uit het promotieonderzoek van Anika Bexkens. Zij verdedigt haar proefschrift op maandag 16 december 2013 aan de Universiteit van Amsterdam (UvA).

Sportieve ouderen hebben betere zenuwbundels

Wandelen, fietsen, hardlopen of tuinieren; ouderen die veel bewegen hebben een betere kwaliteit zenuwbundels dan leeftijdgenoten die minder bewegen.

Oma rechtsFotocredits: Emanuello Brigant (cc)

Ook blijkt beweging het meest effect te hebben op het voorste deel van de hersenen, dat onder meer zorgt voor keuzes maken, vooruitdenken en handelen.

Gemengde teams van mannen en vrouwen komen tot betere prestaties

Gemengde teams presteren beter dan teams die vooral bestaan uit mannen en mogelijk ook beter dan teams met een meerderheid van vrouwen.

Working Together Teamwork Puzzle ConceptFotocredits: Scott Maxwell (cc)

Sander Hoogendoorn deed onderzoek naar het effect van diversiteit in teams op hun prestaties. Hij keek niet alleen naar diversiteit in geslacht, maar ook naar diversiteit in etniciteit en in cognitieve vaardigheden.

Nicotine veroorzaakt blijvende schade in jonge hersenen

Jong beginnen met roken verstoort de normale hersenontwikkeling en leidt tot permanente veranderingen in de functie van het prefrontale brein. Dit blijkt uit het promotieonderzoek van Natalia Goriounova.

De meeste rokers beginnen op jonge leeftijd, tijdens de puberteit. Roken op deze leeftijd is schadelijk voor de hersenen omdat die dan nog volop in ontwikkeling zijn. Met name de prefrontale schors, het gebied van het brein dat betrokken is bij aandacht en cognitieve controle, is pas tegen het twintigste levensjaar volledig ontwikkeld.