emoties

De wetenschap achter onze emoties

Emoties vormen de basis voor nagenoeg alle keuzes die we maken, zonder dat we begrijpen hoe emoties precies werken. Daarom zijn vragen als ‘wat zijn emoties?’ en ‘waarom hebben we ze?’ ontzettend interessant en belangrijk. De innerlijke buienradar In het boek De innerlijke buienradar worden de complexe biochemische processen die achter emoties schuilgaan toegankelijk en vermakelijk uitgelegd.

hardlopen

Ren je zen

Op 6 juli 2021 verschijnt Ren je zen. Hardlopen als meditatie van Vanessa Goddard bij Uitgeverij Ten Have. Ren je zen Vanessa Goddard verbindt in ‘Ren je zen‘ zenmeditatie met de kunst van het hardlopen. Hardlopen is de manier om even alle stress te vergeten en tot rust te komen. Maar vaak zit je hoofd nog vol

Daila Lama

De kracht van het goede

Ter gelegenheid van de tachtigste verjaardag van de Dalai Lama verschijnt op 6 juli 2015 De kracht van het goede, het geestelijk testament van ’s werelds beroemdste boeddhist. De Dalai Lama schreef het boek met Daniel Goleman, bestsellerauteur van Emotionele intelligentie. Terwijl de Dalai Lama in eerdere boeken vooral stilstond bij het innerlijk leven, richt

Stop met aardig zijn

Stop met aardig zijn, maar blijf wel een aardig mens. Waarom doen we zo ons best om aan de verwachtingen van anderen te voldoen? Volgens Thomas d’Ansembourg maakt dit ons alleen maar ongelukkig. We geven niet aan wat we voelen of willen en krijgen dus ook niet wat we nodig hebben. Zo spelen we een rol en zetten we een masker op waarmee we onszelf en onze omgeving misleiden.

Hoe kunnen we angst hanteerbaar maken

Angst voor eenzaamheid, voor verlies, voor ziekte of dood beheerst het leven van velen. Vaak schuilt zelfs achter de mooie momenten in het leven nog angst. Angst verlamt, en daarom duwen we deze emotie het liefst ver weg.

Spiritualiteit werkt in de sport

De media besteden steeds meer aandacht aan spiritualiteit in de sport en bij sporters, maar boeken erover zijn zeldzaam. Daar brengt Erica Krijgsman verandering in. Ze behandelt een aantal belangrijke thema’s op het gebied van sport en sportbeleving in het boek Spiritualiteit werkt in de sport.

Huub Oosterhuis over liefde

Deze week verschijnt ‘Ik versta onder liefde’, een essay van Huub Oosterhuis dat in een vlammend betoog aandacht vraagt voor een tolerante samenleving. Het boek verschijnt ter gelegenheid van het centrum ‘De Nieuwe Liefde’ dat op dinsdag 11 februari 2011 door Koningin Beatrix geopend wordt.