Zondag 16 oktober 2011 staat in het Olympisch Stadion in Amsterdam een Ex-Rokers Team om jongeren van het roken af te helpen. Zij staan hier met de iCoach op de iPad, een gratis online gezondheidscoach waarop de supporters van de marathon zich ter plekke kunnen inschrijven op www.stopsmokingcoach.eu.
iCoach - Stop Smoking Coach
iCoach is een online digitaal ondersteuningsplatform dat mensen helpt te stoppen met roken. Digitaal coachen, oftewel het proces van gedragsveranderingen in een online omgeving, is gebaseerd op baanbrekend onderzoek, praktische klinische ervaring en de expertise van zowel psychologen als communicatiedeskundigen.
Het platform is gratis en beschikbaar in 23 officiële EU-talen. iCoach is effectief gebleken. Meer dan 30 % van de mensen die iCoach hebben gebruikt is gestopt met roken.
iCoach is niet alleen bedoeld voor mensen die met roken willen stoppen. Ook wordt ernaar gestreefd mensen te informeren die er nog niet klaar voor zijn om hun laatste sigaret uit te drukken. Dit maakt iCoach uniek. De gebruiker krijgt een korte vragenlijst gepresenteerd om zijn of haar plaats in de vijf fases van het stopproces te bepalen. De vragenlijst geeft een beeld van het gedrag, de houding en de motivatie van de gebruiker.