Leven zonder angst

Een leven zonder angst

Veel mensen hebben een negatief zelfbeeld, een minderwaardig gevoel, veel onrust in hun hoofd of gevoelens van onzekerheid. Het is bewezen dat het leven met stress slecht is voor de gezondheid en invloed heeft op ons dagelijks functioneren. Met het zelfhulpboek C.L.A.I.M. een leven zonder angst biedt angst- en stressexpert René Arns praktische handvatten om