Gripopjedip.nl voor depressieve klachten

Mediant GGZ biedt al enkele jaren de internetcursus ‘grip op je dip online’ aan. Deze internetcursus is bedoeld voor jongeren van 16 tot en met 25 jaar die depressieve klachten hebben of last hebben van een sombere stemming. De website voor de cursus grip op je dip online is vernieuwd. “Met de vernieuwde website en

Op vakantie zonder paniek

De vakantieperiode breekt weer aan. Voor mensen met paniekklachten niet altijd een prettige periode, want dit betekent vaak lange autoritten of een vlucht naar een warm oord ver van huis. Deze situaties zijn voor mensen met paniekklachten vaak zeer beangstigend. Een plotselinge aanval van angst met allerlei

Hoe kijk je naar je eigen levenservaringen

Vanaf het 55ste levensjaar krijgen veel mensen te maken met belangrijke overgangen in hun leven. In de cursus ‘Op verhaal komen’ leren deelnemers vertellen over deze belangrijke ervaringen uit hun leven en leren hier op een andere en vooral ‘helpende’ manier naar te kijken.