Het gaat weer kriebelen!

Het weer heeft nog last van een identiteitscrisis. Het ene moment zie ik mensen voorbij sleeën en het andere moment wordt de regenjas tevoorschijn gehaald.

De dagen worden langzaam weer langer en soms schijnt een bleek zonnetje. Ik voel het aan mijn water, de lente komt eraan! Dat betekent een toename aan verleidingen, zeker voor onze jeugd.

Comazuipen? Ouders, doe eens wat!

Comazuipen, volgens mij wordt dit het woord van het jaar 2012. Net als velen van u had ik er nog niet zo vaak over gehoord en gelezen als vandaag de dag. Als we in twittertaal zouden spreken dan is het zeker een trending topic!

Als we het er zo vaak over hebben, waarom doet iedereen het dan nog steeds? Het woord gezondheid komt in de discussies helaas niet voor. Sterker nog, we hebben het bijna altijd over comazuipen in combinatie met geld. Al die kinderen die in het ziekenhuis terechtkomen kosten geld, wie gaat dat betalen?

Grootmoeders gezegde is nog zo gek niet!

Hoe oud ze ook zijn, onze gezegden blijven onverminderd van kracht: ‘gezondheid is een groot goed’, ‘goed voorbeeld, doet goed volgen’ en ‘voorkomen is beter dan genezen’. Onze voorouders hebben ons leed willen besparen met deze wijze woorden, maar in de praktijk lijken wij er toch maar weinig mee te doen.

De minister van Liefde

Actie is reactie. U herkent het vast: als u aardig bent voor een ander of iets voor iemand doet (actie), wordt dat meestal gewaardeerd (reactie).

Maar het gaat nog verder: als u iets voor een ander doet, wordt die persoon er niet alleen beter van, maar vooral uzelf! Het is wetenschappelijk bewezen: wie goed doet, leeft langer. En dat terwijl we onszelf geregeld voorbij rennen in ons hectische leven. Laat staan tijd hebben of maken voor een ander.

De beste wensen voor een positief jaar!

Wist u dat van goede voornemens vaak meer terecht komt dan we denken? De meeste mensen die aan het begin van een jaar een goed voornemen hadden, zijn tevreden over de eigen aanpak. Dat is mooi meegenomen, zeker wanneer het om gezonder leven gaat. Want wist u dat minstens de helft van de ziekten in

Weet wat u eet!

De laatste tijd is er in de media veel aandacht voor antibioticaresistente bacteriën als ESBL, MRSA en Klebsiella (zoals in het Maasstad ziekenhuis). Termen waar we tot voor kort nog nooit van hadden gehoord.

De paradox van de zelfredzaamheid

Wat hopen ouders voor de toekomst van hun kinderen? ‘Als ze maar gelukkig zijn’, is vaak de uitspraak. Gezond en gelukkig. Weinig ouders noemen ‘zelfredzaamheid’ als wens voor later.