Oefeningen voor een monogame relatie

De bestseller auteur, Dr. Sue Johnson, van het boek ‘Houd me vast‘ presenteert op basis van een baanbrekend onderzoek een revolutionair nieuw inzicht in waarom, en hoe we van iemand houden.

Dr. Sue Johnson talks about love, relationships and her book ‘Hold Me Tight’.

In haar nieuwe boek ‘Laat me niet los‘ gaat Sue in tegen iedereen die seriële monogamie bepleit als het best passend bij de moderne mens.

Overstijg jezelf, Joe Dispenza

Begin oktober 2013 verschijnt bij Uitgeverij Servire het boek Overstijg jezelf van hersenwetenschapper Joe Dispenza.

Dr. Joe Dispenza: Evolve your brain

Zijn baanbrekende werk op het scheidsvlak van wetenschap en spiritualiteit stelt nu iedereen in staat om zijn of haar wereld te veranderen.

Handleiding voor een gelukkig digitaal leven

Onze levens zijn geïnfiltreerd door mobiele apparatuur, social media en — vooral — afleiding. Even stiekem de mail checken tijdens het avondeten. Even Whatsappen in een vergadering. Facebooken tijdens het autorijden. Het is een verslaving waardoor we niet meer geconcentreerd zijn en wellicht zelfs dommer worden.

Mindfulness verrijkt je seksleven

Nu de lente weer in het vooruitzicht ligt gaat het bij iedereen weer een beetje kriebelen. Intimiteit, liefde en seks hangen weer in de lucht. Maar dat seks ook een spirituele ervaring kan zijn, daar staan maar weinig mensen bij stil, zeker als de lentezon weer gaat schijnen.

Zonder Suiker: stop de verslaving, word gezonder

Suiker werkt verslavend en is slecht voor onze gezondheid. Gevolgen van overmatig gebruik van dit zoete ‘gif’ zijn overgewicht, suikerziekte (type 2), vermoeidheid, depressiviteit en verminderde weerstand.

Het boek Zonder Suiker van Anne Marie Reuzenaar geeft inzicht in de effecten van ‘slechte’ suikers, helpt het roer omgooien en laat zien welke suikervervangers gebruikt kunnen worden. Het resultaat: meer energie, een betere (suiker)stofwisseling, meer weerstand en last but not least, een slanker lijf!

Go Slow Frankrijk

Frankrijk is het land bij uitstek om op ‘go slow’-wijze te ontdekken. De overvloed aan uitgestrekte natuur, rustieke dorpjes en de traditionele Franse keuken ervaar je het beste zonder enige haast. Go slow Frankrijk biedt een verzameling van bijzondere plekken om te verblijven. Een boek door en voor levensgenieters.

Vijf keer kanker, tien keer goud

Bibian Mentel was zevenentwintig en klaar voor de Olympische spelen (Salt Lake City 2002), toen ze een zeer agressieve vorm van botkanker kreeg. Artsen en familie vreesden voor haar leven, maar Bibian vroeg zich vooral af wanneer ze weer op haar board kon staan.