Vitamine C Bloed Sinaasappel

6 redenen om vitamine C supplementen te gebruiken

Dat is lichaam vitaminen en mineralen nodig heeft, dat is wel duidelijk. Een goede balans aan vitaminen in je lichaam zorgt ervoor dat je weerstand op peil blijft, wondjes sneller genezen en je hele lichaam gezond blijft. Een volwassene heeft dan ook minimaal 75 milligram vitamine C per dag nodig. Maar sommige vitaminen worden niet