Sportvoedingsatlas optimale voeding bij sporten

Op het gebied van sport en voeding heeft menig sporter nog een wereld te winnen. Is je voeding niet optimaal, dan belemmert je dat om optimaal te presteren of het leidt tot lichamelijke klachten. Maar wat is dan optimaal? Hoe vind je je weg in de wereld van sport en voeding? Een goede wegwijzer, zoals deze Sportvoedingsatlas, kan je daarbij helpen.

Lees meer

Landelijk Wandelprogramma 2012

Nederland heeft enorm veel te bieden op het gebied van de wandelsport. Korte, lange en meerdaagse georganiseerde wandeltochten, tienduizenden kilometers aan wandelpaden, honderden wandelsportverenigingen, vele cursussen op het gebied van diverse wandelvormen… je kunt het zo gek niet bedenken. Nederland is een echt wandelland.

Lees meer