Mensen bij wie dikke darmkanker in de familie voorkomt én een hoge alcoholconsumptie hebben van gemiddeld 3 of meer glazen alcohol per dag hebben 81% meer kans op het ontwikkelen van dikke darmkanker dan mensen die dezelfde hoeveelheid drinken maar geen bloedverwanten hebben met deze ziekte. Juist bij deze familiair belaste groep kan het risico op dikke darmkanker worden verkleind door matig te zijn met alcohol. Verder lezen
Tagarchief: alcoholconsumptie
Meer inzicht in ‘hoe en waarom’ van alcoholverslaving
Bij stevige drinkers worden na alcoholconsumptie in de beloningscentra in de hersenen meer van bepaalde opwekkende endorfinen aangemaakt dan bij lichte drinkers. Deze endorfinen veroorzaken een prettig, opgewekt gevoel en kunnen uiteindelijk leiden tot overconsumptie. Dit zou voor een deel de verslavende werking van alcohol kunnen verklaren, aldus nieuw onderzoek. Verder lezen
Webwinkel in dranken verboden
De rechtbank Den Bosch heeft uitspraak gedaan in een door de SlijtersUnie aanhangig gemaakte procedure tegen de gemeente Schijndel. De SlijtersUnie, de brancheorganisatie voor zelfstandige slijters, had bezwaar gemaakt tegen de uitoefening van een webwinkel in dranken voor particulieren vanaf een industrieterrein. De gemeente Schijndel was van mening dat dit geoorloofd was en had de bezwaren van de SlijtersUnie afgewezen. Verder lezen
Alcoholgebruik bij vrouwen vaak een verborgen probleem
Goede voornemens? Uit een onderzoek naar de invloed van alcohol op volwassenen en hun omgeving, uitgevoerd in opdracht van verslavingspraktijk Spoor6, blijkt dat ruim 18% van de vrouwen graag minder zou willen drinken. Verder lezen
Tips voor fijne feestdagen zonder maagproblemen
De feestdagen is een periode waarin veel mensen graag gezellig tafelen met vrienden en familie. Een tafel vol lekkere (vette) hapjes en ook regelmatig een alcoholische versnapering erbij. Maar al dat eten en drinken kan zorgen voor problemen: maagproblemen. De Maag Lever Darm Stichting wil door het geven van tips helpen om maagklachten in deze periode zoveel mogelijk te voorkomen of te verminderen.
Maagklachten
Maagklachten komen veel voor. Eén op de vier mensen in Nederland heeft er wel eens last van. Door gezonde voeding en leefwijze kunnen veel maagklachten voorkomen worden en bestaande klachten verminderd. Veel voorkomende maagklachten zijn zure oprispingen, pijn in de maag, misselijkheid, pijn achter het borstbeen, een opgeblazen gevoel en braken.
Tips om klachten te voorkomen
Probeer tijdens de feestdagen gezond, gevarieerd en vezelrijk te eten, dus schep bij het kerstdiner ook groente op. Eet rustig en kauw uw eten goed, maar geniet vooral van de heerlijke feestmaaltijd. Vermijd grote en/of vette maaltijden. Als u kunt kiezen tussen vlees en vis, kies dan voor vis en probeer sausjes en dressings te vermijden. Alcohol, pepermunt, chocolade, koolzuurhoudende dranken en sterk gekruid eten kunnen maagklachten veroorzaken, wees dus matig bij het nuttigen van deze producten.
Daarnaast is het verstandig om voorzichtig te zijn met gasvormende voedingsmiddelen zoals bonen, koolsoorten, ui en prei, dit kan een opgeblazen gevoel geven. En durf nee te zeggen tegen uw gastheer/gastvrouw als uw buik vol zit.
www.maagproblemen.info
Op de website www.maagproblemen.info staat uitgebreide informatie over maagklachten en maagaandoeningen, tips en adviezen, een forum en de mogelijkheid om een vraag te stellen aan een voorlichter.
4 op de 10 kankers hangt samen met leefstijl- of omgevingsfactoren
Wat is de relatie tussen diverse leefstijl- en omgevingsfactoren en het risico op kanker? Uit een Brits onderzoek blijkt dat 42,7% van de in 2010 ontstane kankers geassocieerd is met de 14 onderzochte leefstijl- en omgevingsfactoren. Verreweg de grootste risicofactor bij zowel mannen als vrouwen is het roken van tabak: 19,6 procent van alle nieuwe gevallen van kanker is hieraan gerelateerd. De mate van invloed van de diverse factoren was verschillend voor mannen en vrouwen. Verder lezen
Drank- en drugsgebruik extreem hoog in jeugdzorg en speciaal onderwijs
Jongeren in de jeugdzorg en het speciaal onderwijs drinken, blowen en roken aanzienlijk meer en éérder dan hun leeftijdgenoten in het regulier onderwijs. Dat blijkt uit de eerste resultaten van een onderzoek van het Trimbos–instituut en Universiteit Utrecht, gefinancierd door ZonMw. Verder lezen
Veel misverstanden over werking van alcohol
Nederlanders blijken onvoldoende op de hoogte van de feiten rondom alcohol. Zo denkt de helft van de ondervraagden dat er in een standaardglas whisky meer alcohol zit dan in een glas wijn, bier of jenever en weet méér dan de helft niet dat één glas jenever evenveel alcohol bevat als één glas bier of wijn. Ook zijn zeven van de tien Nederlanders ervan overtuigd dat rode wijn beter is voor de gezondheid dan witte wijn. Dit en meer blijkt uit onderzoek(1) van het initiatief Drinkwijzer.info. Vlak voor de sociaal drukke decembermaand, waarin meer gedronken wordt dan in andere maanden, lanceert Drinkwijzer een app die mensen bewuster moet maken van hun drinkgedrag om zo te komen tot verantwoord alcoholgebruik. Dit is de eerste drank-app in Nederland die inzicht geeft in het drinkgedrag en mensen op speelse wijze in aanraking brengt met feiten en fictie omtrent alcohol. Verder lezen