Vrouwen met een normaal lichaamsgewicht die een lichte tot matige hoeveelheid alcohol drinken blijven beter op gewicht dan vrouwen die géén alcohol drinken. Dit blijkt uit een onderzoek onder bijna 20.000 vrouwen dat is gepubliceerd in het tijdschrift Archives of Internal Medicine. Verder lezen
Afvallen
Slanker met je hartritme? kan dat echt?
Stress en emoties leiden tot overgewicht volgens medisch fysicus Kees L.Blase. Samen met arts-diëtist David O’Hare schreef hij het boek ‘Slanker met je hartritme’. In drie maanden was het boek al in tweede druk. 4 februari,van 19.30-22.00 geeft Kees L.Blase in Centrum de Roos in Amsterdam een lezing. Het Slotervaart Ziekenhuis in Amsterdam en het St.Antonius Ziekenhuis in Nieuwegein gaan met deze methode werken. Verder lezen
Nieuwe studie toont aan: alli(R) zorgt voor afname van vet rond organen
Een nieuwe studie waarbij gebruik werd gemaakt van MRI technologie toont aan dat gebruik van alli(R) (60 mg orlistat) in combinatie met een dieet met minder calorieën en een verlaagd vetgehalte tot een belangrijke afname van het gewicht én van visceraal vet kan leiden.1 Visceraal vet omgeeft de vitale organen in de buikholte en als het overmatig aanwezig is verhoogt het de kans op levensbedreigende aandoeningen aanzienlijk.2-7 Verder lezen
Zelfs matig bewegen beperkt al gevaren overgewicht
Vier keer per week een half uurtje lopen of fietsen is al voldoende om belangrijke gevaren van overgewicht bij jongeren weg te nemen. Ook al vallen ze niet af van de training, de kans op diabetes lijkt toch al aanzienlijk te verminderen. De relatief lichte trainingen zijn voor jongeren met overgewicht prima vol te houden. Dat blijkt uit onderzoek van Gert-Jan van der Heijden, die op 3 februari 2010 promoveert aan de Rijksuniversiteit Groningen. Verder lezen
Behandeling obesitas moet in GGZ
De algemene opinie is dat obesitas vooral een biomedisch en maatschappelijk probleem is. Dat is een vergissing; obesitas is bovenal een gedragsprobleem en gedragsproblemen moeten binnen de GGZ behandeld worden, zo stellen onderzoekers van de Universiteit Maastricht in een artikel in het blad GZ-Psychologie. Verder lezen
In 84 dagen een gezonde en slanke leefstijl! Jij.valtaf.nl
Voor veel mensen is afvallen een van de moeilijkste dingen die er is. Overal liggen de verleidingen op de loer en voor je het weet heb je toch weer een taartje bij de koffie besteld of die zak chips opengetrokken… Maar heb je nu echt genoeg van de verschillende maten in de kast en die kilo’s te veel? Jij.valtaf.nl!, vol lekkere dagmenu’s, recepten, praktische adviezen en tips, zorgt ervoor dat afvallen leuk en makkelijk wordt! De combinatie met www.valtaf.nl, waar je nog veel meer informatie én steun bij andere afvallers vindt, maakt het tot een uniek ‘afval-kookboek’. Verder lezen
Maastrichtse onderzoekers ontrafelen jojo-effect op celniveau
Mensen met overgewicht die in korte tijd veel gewicht kwijtraken zijn daarna vaak snel weer terug op hun oude gewicht. Onderzoekers van de universiteiten van Maastricht en Hasselt hebben dit rebound effect onderzocht met behulp van proteomics methoden. De resultaten van hun onderzoek verschijnen binnenkort in het Journal of Proteomic Research. Uit deze studie blijkt dat vetcellen zich sterk conditioneren om opnieuw vet te gaan stapelen. Met deze studie is voor het eerst op moleculair celniveau inzicht verkregen in het onderliggende mechanisme. Het tijdschrift wijdde aan deze publicatie ook een editorial (‘very low calorie diet makes adipocytes scream’) die het belang van de onderzoeksresultaten en de kwaliteit van de onderzoeksopzet onderstreept. Verder lezen